L’exercici aeròbic a estudi

L’exercici aeròbic a estudi

L’alumnat de 1r de Batxillerat de l’Institut Guindàvols realitza una activitat interdisciplinar de CMC i d’EF teòric-pràctica consistent en fer una cursa de 20 minuts i poder analitzar si arriben a la seva Zona d’Activitat. Paral.lelament es  mesuren alguns dels seus paràmetres fisiològics per tal de comprendre els canvis fisiològics que experimenta el cos per adaptar-se a l’exercici aeròbic. El document i les conclussions les han d’enviar al ClassRoom.